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寝かせ玄米のダイエット効果と方法は？トリンドル玲奈も美しくなった？
モデルや女優として活躍中のトリンドル玲奈さん。美容や健康にも気を使っているようで、「寝かせ玄米」を食べているそうです。今話題の「寝かせ玄米」に注目！さてどんな効果があるのでしょうか。TOP画像出典：http://matome.naver.jp/odai/214294353921760100...
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UVサングラスの効果は？紫外線から目を守るUVカットサングラス 沢尻エリカはサングラスを欠かさない？
紫外線が強まる季節。日焼け止めを塗ったりして、紫外線から肌を守ることは、みなさん意識されていますよね。ですが、目も紫外線から守る必要があることについては、あまり知られていないと思います。なぜ目の紫外線対策が必要なのかについて、今回はお伝えしていきます。TOP画像出典：http://w...
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ココナッツオイルの効果的な食べ方とダイエット効果は？ローラもオイルプリングしてる？アーユルヴェーダの効果は？
ココナッツオイルの効果的な食べ方はどうする？今話題のココナッツオイル。先日ローラさんがＳＭＡＰ×ＳＭＡＰで披露したことでも注目を集めています。ローラさんもお勧めのココナッツオイルですが、実はインドの古代医学でもあるアーユルヴェーダが起源なのだとか。ココナッツオイルの効果的な食べ方た効果効能...
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酵素玄米の効果と口コミは？ダイエットで痩せる効果は無し？作り方は？ブログで木村拓哉も痩せた？
誰もが知っているかっこいい男、ＳＭＡＰの木村拓哉さんは、最近、酵素玄米を食べているそうです。「酵素玄米」って聞いたことはあるけど、どんなふうに良いの？と疑問がでますよね。そこで今回は、木村拓哉さんも食べている酵素玄米の効能についてお伝えしていきます。TOP画像出典：http://livedoo...
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オリーブオイルはダイエットにも髪にも効果が？高岡早紀の美容食にも？
『皇帝の料理番』に出演の高岡早紀とは？『皇帝の料理番』に出演中の女優、高岡早紀さん。４０代には見えない若々しいキレイなお肌ですよね。高岡さんは、美容のためオリーブオイルを常に食卓に置き摂取しているそうです。これが若々しさの秘訣なのでしょうか。TOP画像出典：http://coolship1...
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しみやそばかすを消すには原因からなくす対策をすべき？菅野美穂のメイクと化粧品は？
皆さんは、自分の若いころと比べて、ご自身お顔に変化が出ていることにお気づきですか？ツルスベではなくなっていることには気づいていても、案外見落としているのが、しみやソバカスです。肌のきれいな女優のベスト５に入っている菅野美穂さんは、本当に肌がキレイですよね。ハイビジョンに耐...
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美肌の芸能人がダウンタウンで話題！常盤貴子の美肌は保湿が決め手？食事とサプリと化粧水と水分補給の効果？
20代にしか見えない！と話題になっている常盤貴子さん。20代の頃からドラマなどで活躍されていますが、本当に変わりませんね。透き通るような潤い美肌で、変わらない美しさを保ちながらも、自然体。ナチュラルメイクなのも、美肌だからこそできる技です。常盤貴子さん流、美肌の秘訣を学んで、潤い美肌になりま...
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ゴーヤの栄養の効果効能は夏バテにも妊婦にも若返りにも良い？作り方とレシピのおすすめと人気は？授かり婚の長谷川理恵さんは体内年齢１７歳
ゴーヤとは、別名「ニガウリ」とも呼ばれるウリ科の植物です。この別名通り、独特の「苦味」が特徴で、夏の定番料理としては「ゴーヤチャンプル」が有名ですね。小さなお子様のなかにはこの「苦味」がちょっと...という人もいるかもしれませんが、大人にとってはこの苦味がたまらない！という方が多いです。味...
