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美肌の芸能人がダウンタウンで話題!常盤貴子の美肌は保湿が決め手?食事とサプリと化粧水と水分補給の効果?

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20代にしか見えない!と話題になっている常盤貴子さん。
20代の頃からドラマなどで活躍されていますが、本当に変わりませんね。
透き通るような潤い美肌で、変わらない美しさを保ちながらも、自然体。
ナチュラルメイクなのも、美肌だからこそできる技です。
常盤貴子さん流、美肌の秘訣を学んで、潤い美肌になりましょう♪

 

常盤貴子さんは意外にも 肌の手入れのスタートは遅かった

常盤貴子さんの、簡単なプロフィールをご紹介します。

 

プロフィール

・常盤貴子(ときわたかこ)
・1972年4月30日生まれ 神奈川県出身、小学生の頃は兵庫県で過ごす。
1990年頃から、多数のテレビドラマに、舞台、映画に、主演・出演し続けているトップ女優。
2000年に木村拓哉さんと共演したテレビドラマ「Beautiful Life 〜ふたりでいた日々〜」は、最高視聴率41.3%記録。
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出典:http://matome.naver.jp/odai/2138529876574700101/2138530043776228103
常盤貴子さんはご自身のことを「肌が強い」と言っています。
そのため以前は、美肌のために特別なことは何もしていなかったそうです。
ストレスを溜めず、吐き出すことを大切にしているとか。
それも美肌の秘訣なのかもしれませんね。




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潤いキープには 保湿と保水力

常盤貴子さんが力を入れているのは、お肌の水分補給だそうです。
潤い美肌をキープするには、保湿と保水力が必要だと、みなさん知っていましたか?
【保湿】
肌を乾燥から守るために、保湿成分が含まれたクリームや美容液を塗ること
【保水力】
肌そのものが、肌内にある水分をキープする力
保湿を一生懸命にしていても、保水力が下がっていると、すぐに乾燥してしまいます。
保水力を高めて、肌内部からの潤い美肌を目指したいですね。
保水力を高めるのは、「ムチン」という成分だと言われています。
ムチンはネバネバ系の食材に多く含まれていて、代表的なものは、納豆、オクラ、もずく、山芋です。
納豆好きの女優さんに、美肌の人が多いような気がするのは、ムチンの効果もあるのかもしれませんね。
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常盤貴子さんの美容法 水分補給をたっぷりして潤い美肌になろう

 

スチーマー

常盤貴子さんは、お肌の水分補給のために、スチーマーを愛用しているそうです。
朝や仕事前などに、スチーマーで水蒸気を浴びているとか。
温かい蒸気を浴びるので血行が良くなりますし、毛穴を広げて汚れを取り除くサポートになると言われています。
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出典:http://news.kakaku.com/prdnews/cd=kaden/ctcd=2180/id=8193/

 

ライスパワーNo.11

ライスパワーNo.11は、保水力を高めると言われている成分です。
常盤貴子さんは、この成分が含まれているスキンケア用品を、愛用されているそうです。
暖房や冷房など、1年中乾燥しやすい環境で過ごすことが多い私たちにとって、潤いキープの努力は欠かせませんね。
肌本来の力を高めていくのも、自然体な常盤さんらしいやり方だなと思います。
保湿をしながら、保水力も高めて、常盤貴子さんのような潤い美肌になりましょう!




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