皆さんもご存知の国民的アイドル「嵐」のメンバー、松本潤さん。最近は健康にも興味を抱かれているようで、白湯健康法というものを取り入れているのだとか。今回は、その白湯健康法についてお伝えしたいと思います。白湯とは?白湯(さゆ)は、飲むことを目的とし、湯をぬるく...
梅が美味しい季節、何を作って召し上がられますか?せっかく作るなら、アンチエイジングに効果的なモノの方が良いですよね。芸能活動22周年目に突入した歌手の古内東子さんは、大の梅ジュース好きなのをご存知でしたか?お母様が梅ジュースを作られて、古内さんへプレゼントされるのだそうで...
ナグモクリニック総院長・南雲吉則医師が推奨する健康法をご存知ですか。1955年生まれの南雲先生は2015年現在で御年60歳のいわゆるアラカンですが、TVや写真でお姿を拝見すると40代前後のスリムな男性に見えてしまいます。先生が実践されている健康法は今までの健康法やダイエット法とはひと味違い、口に...
国民的美魔女コンテストのファイナリストでもある、気象予報士の中川祐子さん。40代なのに20代にしか見えない!と、その若さと美しさが話題になっています。「特別なことはしていない」と公言している彼女がしているのが、表情筋のストレッチだそう。アンチエイジングに磨きをかけたい30~40代女性にとって、...
奇跡の40代、アラフォーの星として人気を誇る、カリスマモデルの平子理沙さん。20代に見えるという声もあるほど若く、可愛らしい彼女は、アンチエイジングを意識する女性の憧れですね。そんな平子理沙さんも、美しさとスタイルを維持するために、様々なことを意識して取り組まれています。今回はその中の一つ、...
皆さんは、自分の笑顔に自身が持てますか?実は、ほうれい線の次に年齢が出やすいのが、目元のシワなんです。「目元のシワが気になって笑えない」という方もいらっしゃるのではないのでしょうか?目の下のシワといえば、深田恭子さんが話題になっていましたね。ネットで色々言われていますが、私はシワがな...
皆さんは、安室奈美恵さんという方をご存知でしょうか?1990年代に、小室ファミリーの一員として活躍し、数々のヒット曲を出した歌手です。当時の人気はもの凄いもので、髪型・ファッション・メイクなどを真似するアムラーという高校生を生み出すほど。そんな安室奈美恵さんについてと、...
男性の皆さんは、どんな俳優さんが好きですか?男らしい方ですか?それとも、可愛らしい人ですか?男性から見た俳優さんと、女性から見た俳優さんとでは、やはり好みが違うのではないでしょうか。女性からモテるには、自分が好きな俳優さんを真似ていても何もなりません。やはり、女性が好...
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