最近は日本でもワインを飲む人が増えていますね。毎年11月のボジョレー・ヌーヴォー解禁は、年々大きな話題になっています。有名人の中にも、ワイン好きな人がたくさんいます。出産され母となっても変わらない健康美を保っている篠原涼子さんもその一人で、赤ワインをよく飲まれているそうです。不規則で忙しい生...
肌の露出が多くなってくる季節。みなさんは、きっとUVケアを一笑懸命してお出かけすることでしょう。肌を全く露出しない方もいらっしゃるのでしょうか。けれど、室内となれば話は別です。キャミソールなどの姿になることもあると思います。そんな時、みんなの目線が...
年齢、性別を超えて支持されているHYDEさん。激しいライブパフォーマンスと美肌の持ち主で、「若すぎる!」と言われています。気になる若さの秘訣の1つは、HYDEさんの食生活に隠されているようです。HYDEさんが実践していること、好んで食べているものに習って、驚異的な若さを実現しましょう!&n...
ココナッツオイルの効果的な食べ方はどうする?今話題のココナッツオイル。先日ローラさんがSMAP×SMAPで披露したことでも注目を集めています。ローラさんもお勧めのココナッツオイルですが、実はインドの古代医学でもあるアーユルヴェーダが起源なのだとか。ココナッツオイルの効果的な食べ方た効果効能...
皆さんは、桐谷美玲さんという女優さんをご存知でしょうか。実に美しい女優さんではありますが、なんと、2014年の「世界で最も美しい顔ベスト100」に、第8位として選ばれているのです。これは歴代の日本人で最高記録になるそうで、栄誉あるものといえるでしょう。桐谷美玲さんの数々の...
ナグモクリニック総院長・南雲吉則医師が推奨する健康法をご存知ですか。1955年生まれの南雲先生は2015年現在で御年60歳のいわゆるアラカンですが、TVや写真でお姿を拝見すると40代前後のスリムな男性に見えてしまいます。先生が実践されている健康法は今までの健康法やダイエット法とはひと味違い、口に...
国民的美魔女コンテストのファイナリストでもある、気象予報士の中川祐子さん。40代なのに20代にしか見えない!と、その若さと美しさが話題になっています。「特別なことはしていない」と公言している彼女がしているのが、表情筋のストレッチだそう。アンチエイジングに磨きをかけたい30~40代女性にとって、...
先日、妊娠を発表した上戸彩さん。ドラマ『アイムホーム』の撮影が終了する6月以降に、産休に入る予定と言われていますね。公私ともに充実していて、美肌&健康美の持ち主というイメージの上戸彩さんですが、実は、むくみやすい体質だそう。むくみは美容の大敵ですよね。そこで今回は、食べ物からむくみの改善に繋...
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