-
酵素ドリンクの断食はダイエットとアンチエイジングにも？平子理沙の美の秘密にせまる
奇跡の40代、アラフォーの星として人気を誇る、カリスマモデルの平子理沙さん。20代に見えるという声もあるほど若く、可愛らしい彼女は、アンチエイジングを意識する女性の憧れですね。そんな平子理沙さんも、美しさとスタイルを維持するために、様々なことを意識して取り組まれています。今回はその中の一つ、...
-
お盆のお供えのお菓子や果物や野菜の意味とマナーは？送り火や提灯の意味は？
お盆は先祖の霊をお迎えして供養する日となっていますが、実はお盆について意外と知られていない知識やマナーがあります。日本の文化のお盆の知識・マナーを知ることは教養を得て自分磨きにつながります。ぜひ奥深いお盆をのぞいてみませんか？お盆は仏教の「盂蘭盆会（うらぼんえ）」「盂蘭盆（うらぼん）」を略し...
-
中川祐子の若さの秘訣は表情筋のストレッチ？年齢と美容方法は？すっぴんも若い秘密は？美魔女フリーアナウンサーが人気？
国民的美魔女コンテストのファイナリストでもある、気象予報士の中川祐子さん。40代なのに20代にしか見えない！と、その若さと美しさが話題になっています。「特別なことはしていない」と公言している彼女がしているのが、表情筋のストレッチだそう。アンチエイジングに磨きをかけたい30~40代女性にとって、...
-
黒ごまきな粉の効果効能は男性にも妊婦にもダイエットと便秘解消効果がある？深津絵里も実践？
映画「寄生獣 完結編」に出演の深津絵里さん。様々な役をこなす演技力と共に、白い肌、美しい黒髪も注目の女優さんです。「何気ない日常を大切にしている」と語っている深津さんは、健康であることを大切にされています。深津絵里さんのように、健康でナチュラルな美しさを保つ秘訣とは・・・画像出典：http:...
-
アボカドの栄養と効果効能は？サラダは簡単で人気？カロリーは？トマトと豆腐のレシピでダイエットにも？本田翼も食べる美容液？
女優としてどんどん活躍の場を広げていってる本田翼さん。ナチュラルメイクで、その肌の美しさにも目を奪われますよね。そんな本田さんの好きな食べ物に、アボカドが入っているそう。アボカドといえば、食べる美容液とも言われているスーパーフード。本田翼さんの美肌の秘訣は、アボカドにあるようです。TOP画...
-
梅干しのダイエット効果と栄養は？長澤まさみの美しさの秘密は？
梅干しにはダイエット効果がある？疲労回復や美肌効果も？人の印象は、３秒で決まると言われています。どんなときでも、元気な笑顔で過ごしていたいですよね。そうは言っても、疲れてしまうときもあります。疲れが溜まってくると、お手入れも手抜きになってしまう、という悪循環も。日頃、美容に気を使っていても...
-
ココナッツオイルの効果的な食べ方とダイエット効果は？ローラもオイルプリングしてる？アーユルヴェーダの効果は？
ココナッツオイルの効果的な食べ方はどうする？今話題のココナッツオイル。先日ローラさんがＳＭＡＰ×ＳＭＡＰで披露したことでも注目を集めています。ローラさんもお勧めのココナッツオイルですが、実はインドの古代医学でもあるアーユルヴェーダが起源なのだとか。ココナッツオイルの効果的な食べ方た効果効能...
-
上戸彩はかわいいのはむくみ解消のお茶や食べ物の効果？妊娠してもダイエット効果？
先日、妊娠を発表した上戸彩さん。ドラマ『アイムホーム』の撮影が終了する6月以降に、産休に入る予定と言われていますね。公私ともに充実していて、美肌＆健康美の持ち主というイメージの上戸彩さんですが、実は、むくみやすい体質だそう。むくみは美容の大敵ですよね。そこで今回は、食べ物からむくみの改善に繋...
