アンチエイジングの学校

沢尻エリカの美貌を手に入れる!しょうが紅茶の効果を知ろう!

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フジテレビの月9ドラマ「ようこそ、わが家へ」に、あのワイドショウを賑わせた沢尻エリカさんがヒロインで出演されているという事で話題になっています。

月9、即ち月曜日の夜9時いう事でかなり重要な時間帯のドラマで期待も大きいようです。
ドラマには沢尻エリカさんと共に月9ドラマ初主演の相葉雅紀君も登場しますのでファンは楽しみですね。
沢尻エリカさんといえば無愛想・・といった悪いイメージがあったのですが、近頃はそうでもなさそうです。
沢尻エリカさんは何といっても素晴らしい美貌の持ち主なのですが、しょうが紅茶がお好きなようで、それも蜂蜜をたっぷりと入れて甘めにして飲むのだそうです。
生姜とエリカ様の組み合わせはちょっと意外な感じもしますが、生姜はとても体に良いそうなので、もしかしたらあのナイスバディと美貌の秘訣はしょうが紅茶かもしれませんね。
TOP画像出典:http://laughy.jp/1425274085503154680

 

 

沢尻エリカ01
出典:http://xn--p8jmu4byitd6b1400d.net/?p=17

 

しょうが紅茶の作り方

沢尻エリカさんも好んで飲むというしょうが紅茶をつくってみましょう。
1、お湯を沸かしながら、生姜をすりおろす。
2、紅茶は好みのものでOK。(ティーバッグでもOK。)
3、紅茶の中にすりおろした生姜を入れる。

甘味に黒砂糖を使う方もいらっしゃいますが、沢尻エリカさんは蜂蜜をたっぷり入れて甘めにするそうです。
蜂蜜を入れると紅茶の色が黒っぽくなりますが鉄分の影響なので問題ありません。

4、よく混ぜて蜂蜜を充分にとかしてから飲む。
そうそう、沢尻エリカさんはレモンを2~3滴落とし、沢尻流しょうが紅茶にするのだそうです。飲みやすくなるみたいですよ。

 

簡単です!




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ここで、ポイントとなるのが生姜です。
生姜は極力、生の生姜をすりおろして下さい。
このひと手間で、しょうが紅茶の味がグンと変わります。
生姜は一度に沢山すりおろして冷凍保存しておけば便利です。
経済的にもチューブの生姜より安くつきますし、健康面でも優れているそうです。
是非、お試しください!

沢尻エリカ02
出典:http://koubou-staff.cocolog-nifty.com/blog/2011/01/index.html

 

しょうが紅茶の効果

生姜には血行促進・消炎・解毒といった効果がある事は昔から言い伝えられており、生薬として漢方薬にも使われています。
また、紅茶に含まれるポリフェノールには抗酸化作用があり、アンチエイジングや、コレステロールの排泄にも良いといわれています。
生姜の効能の一つ「身体の冷えを解消する」ことで、代謝が活発化し糖分や脂肪の燃焼が促進されることから痩せやすい体質になるといわれています。
そして、生姜の「余分な水分を身体から排出する」作用が「むくみ」を解消するため、引き締まった健康体へ変わっていくそうです。
生姜と紅茶の両方の相乗効果で、健康面やアンチエイジングが期待できるという事のようです。
それから、蜂蜜は、良質なビタミン・ミネラル・アミノ酸・酵素 等を豊富に含んでいる、栄養価の高い健康食品なので、しょうが紅茶に蜂蜜を入れると完璧な飲みのものになりそうです。
「良薬は口に苦し」といいますが、しょうが紅茶はこの限りに非ず、のようですね。

 

しょうがの効果でアンチエイジング

はちみつ入りのしょうが紅茶を飲むと、アンチエイジング効果がぐんとアップすることがお分かりいただけたと思います。

今日から初めて、体の中からキレイになりましょう。

美は、一日にしてならずです。

根気良く飲み続けて、アンチエイジング効果を実感してください。

その頃には、今以上にキレイになったあなたがいるはずですよ。




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