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もうすぐお花見のシーズンですね。
お花見といえば、桜。その桜を塩漬けした風流な飲み物が、「桜茶」です。
桜茶は結納などのめでたい時に飲まれていますが、それだけではもったいない！！
アンチエイジングにも効果があったのです。
桜の美容効果
桜の花びらには、抗糖化作用、コラーゲン保持＆産生作用、美白作用があります。
また、健康の面から見ても、動脈硬化予防、二日酔い防止、リラックス効果があります。
具体的にどんな効果があるの？
桜の花びらに含まれる抗糖化作用の成分には、アンチエイジング効果が期待できます。
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皮膚に関して言うと、シミ・シワ・くすみ・たるみの原因になるAGEsを抑制してくれるのです。（カフェオイルグルコース・ケルセチンクルコシド）
また、見た目からすると、淡いピンク色は色彩心理学的側面から「若返りの効果」が期待できるのです。
効果的な摂取方法は？
・桜茶
・桜の花エキスサプリメント
・美容ドリンク
・ワイン
・桜スイーツ
春はお花見だけではなく、アンチエイジングにも大切な時期。お肌の調子を整えて、夏に向けて準備しましょう。
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