チュウォンは1987年9月30日生まれ（27歳）の俳優で、映画「ファッションキング」で冴えない男から、ファッションに目覚め人生逆転を賭ける主人公 ギミョンを演じています。

2006年に歌手としてデビューしましたが、その後ミュージカル俳優として活躍しました。
テレビドラマ初出演作「製パン王 キム・タック」が58.1％という驚異の視聴率を記録したのを始め、「烏鵲橋（オジャッキョ）の兄弟たち」「カクシタル」なども高視聴率を記録したことから「視聴率王子」と呼ばれるようになりました。
チュウォンは「自分の体力には自信があって体力管理はしていなかった」のですが、2013年に病気をしたことをきっかけに、大好きだったコーヒーも止め、食べるものには気を配り、「紅参」(蒸した高麗人参)や五味子（ゴミシ）などの体に良いものを食べていると話していました。
そのおかげで体調は良くなったようです。

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紅参とは

チュウォンが自分の健康のことを考えて飲んでいる「紅参」はどんなものなのでしょうか。
「紅参」は高麗人参ですが、加工方法によって名称がかわり、「紅参」もその名称の一つで、加工過程で赤褐色になることから、「紅参」と呼ばれています。
収穫した高麗人参を水洗いして皮ごと蒸し、水分が14％以下になるまで天日で乾燥させたものが「紅参」です。
高麗人参の皮には人参の重要成分「サポニン」が多く含まれているので、皮は取らないで一緒に加工するのだそうです。
6年物の高麗人参が最も栄養価が高いといわれ、サポニンの含有量などが多く薬効に優れ、保存にも適していることから、朝鮮人参の最高級品といわれているそうです。
製品としてはタブレットになっているものや、濃縮液、粉末などがあるようです。
お湯に溶かして飲むのは勿論、紅茶やヨーグルトに混ぜて摂取する事もできるみたいですよ。

出典：http://koreaginseng.jp/aboutginseng

紅参の効果・効能

チュウォンも自分の健康の為に「紅参」を選択したようですが、何だか美容にも良いのだそうです。
数千年もの間「万能薬」として活用され続けていて、秦の始皇帝や徳川家康も愛用していたという事です。
高麗人参には、サポニンやミネラル、必須アミノ酸などの有効成分が多く含まれていて、中でも特に栄養価の高いのが「紅参」です。
効能は
・生活習慣病・がんの予防
・骨粗しょう症予防
・虚弱体質の改善
・肉体疲労の回復
・免疫力の向上
・食欲不振の改善
・胃腸障害の改善
・むくみ解消
・ストレスを緩和
・ダイエット
・アンチエイジング
などと枚挙にいとまがないほどです！
高麗人参関係の商品は沢山販売されていますので、自分の使用目的にあったものを見つけることが大切ですね。

出典：http://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/cc285793bb675324654f0d298d3d08e7

紅参でアンチエイジング

私は高麗人参が健康や美容に良いというのは何となく知っていたのですが、何だか特別の臭いがするとか、まずい、値段が高いなどの漢方薬に対するイメージがあって、積極的な購買意欲はありませんでした。
コーヒーや紅茶が大好きでたくさん飲んでいますが、チュウォンのような若い人が健康を考えてコーヒーをやめて「紅参」に替えたとなると、私ももっと自分の健康について考えなければ・・・と反省してしまいます。
紅参には体内で脂肪などの酸化を抑える抗酸化作用や、抗菌作用、血圧調整、健胃、強壮、鎮静、免疫力の強化などの働きがあるサポニンがたくさん含まれています。
抗酸化作用＝アンチエイジングなのですね～これは無死できませんね～
チュウォンのようにスパッとコーヒーをやめてしまうのはちょっと辛いのですが、アンチエイジングの為には「紅参」を取り入れるように頑張らないといけません。
毎日少しずつ変えていけばいいかなと思っています。
味はクリアできるかな・・・。
「良薬は口に苦し！」綺麗に歳を重ねられるように先ずは挑戦してみる事ですね！